Temat: Dla bliskich
Wszystkie artykuły i poradniki oznaczone tematem „Dla bliskich".
Baza wiedzy
Dzieci w rodzinie z problemem uzależnienia
Kiedy jedno z rodziców pije lub bierze, dziecko czuje to całym sobą — nawet jeśli nikt nie mówi o tym na głos. Uczy się chodzić po domu ostrożnie, wyczuwać nastroje, brać na siebie odpowiedzialność, która nie…
8 marca 2026 · 5 min czytania
Baza wiedzy
Alkohol a przemoc domowa — jak zadbać o bezpieczeństwo
Jeśli w Twoim domu picie coraz częściej kończy się awanturą, krzykiem albo czymś gorszym, ten tekst jest dla Ciebie. Nie jesteś przewrażliwiona ani przewrażliwiony i nie wyolbrzymiasz. Strach, chodzenie na…
28 lutego 2026 · 5 min czytania
Baza wiedzy
Wsparcie dla rodziny osoby uzależnionej
Kiedy ktoś bliski pije lub bierze, Ty też potrzebujesz pomocy. Podpowiadamy, od czego zacząć: konsultacja, terapia dla rodzin, wychodzenie ze współuzależnienia i stawianie granic.
26 lutego 2026 · 5 min czytania
Baza wiedzy
Jak stawiać granice osobie uzależnionej
Kiedy ktoś bliski pije, bierze albo znika w kolejnym ciągu, łatwo zgubić granicę między pomaganiem a ratowaniem za wszelką cenę. Spłacasz długi, tłumaczysz nieobecności w pracy, sprzątasz po awanturach — i…
22 lutego 2026 · 5 min czytania
Baza wiedzy
Jak rozpoznać, że ktoś bliski bierze narkotyki
Kiedy zaczynasz podejrzewać, że ktoś bliski bierze narkotyki, zwykle najpierw pojawia się niepokój, którego trudno nazwać. Coś się zmieniło — w spojrzeniu, w rytmie dnia, w atmosferze domu — ale nie masz…
24 października 2025 · 5 min czytania
Baza wiedzy
Narkotyki a nastolatek — poradnik dla rodziców
Znaleziona w kieszeni dziwna torebka, nagła zmiana w dziecku, którego nie poznajesz, telefon ze szkoły — dla rodzica to jeden z trudniejszych momentów. Podejrzenie, że nastolatek sięga po narkotyki, potrafi w…
15 sierpnia 2025 · 5 min czytania
Baza wiedzy
Interwencja — jak przekonać bliskiego do leczenia
Kiedy kolejne prośby, kłótnie i obietnice „od poniedziałku" nie przynoszą zmiany, w rodzinie często pojawia się pomysł jednej poważnej rozmowy, która „otworzy oczy". To właśnie interwencja — zaplanowane…
5 sierpnia 2025 · 5 min czytania
Leczenie
Terapia dla rodzin i bliskich
Kiedy ktoś, kogo kochasz, jest uzależniony, powoli zaczyna chorować cała rodzina. Nosisz w sobie napięcie, złość, nadzieję i zmęczenie naraz — a często też ciche poczucie, że gdzieś po drodze zgubiłeś samego…
19 maja 2025 · 5 min czytania
Baza wiedzy
DDA — dorosłe dzieci alkoholików
Bywa, że jesteś dorosły, poukładany, ludzie mówią o Tobie „ogarnięty" — a mimo to nosisz w sobie napięcie, którego trudno się pozbyć. Wciąż czujesz się odpowiedzialny za nastrój innych, z góry przygotowujesz…
28 kwietnia 2025 · 6 min czytania
Baza wiedzy
Przymusowe leczenie odwykowe — co mówi prawo
Kiedy patrzysz, jak ktoś bliski pogrąża się w piciu i odrzuca każdą propozycję pomocy, w pewnym momencie pojawia się myśl: „Może da się go do tego leczenia po prostu zmusić?”. To zrozumiałe pytanie — rodzi się…
23 kwietnia 2025 · 6 min czytania
Baza wiedzy
Jak rozmawiać z osobą pijącą — komunikaty „ja”
Chcesz porozmawiać z kimś bliskim o jego piciu, ale za każdym razem coś Cię powstrzymuje — strach, że się obrazi, że będzie awantura, że znów usłyszysz „przesadzasz". Może już kilka razy próbowałeś i skończyło…
18 kwietnia 2025 · 5 min czytania
Baza wiedzy
Współuzależnienie — jak zadbać o siebie
Kiedy ktoś bliski pije, cierpi nie tylko on. Życie całej rodziny zaczyna kręcić się wokół jego nastroju, kolejnego ciągu i pytania „w jakim wróci dziś stanie". Jeśli od dawna nosisz to napięcie, sprawdzasz…
13 kwietnia 2025 · 5 min czytania
Baza wiedzy
Jak pomóc osobie uzależnionej, która nie chce leczenia?
Pomaganie osobie uzależnionej to proces, nie jedna rozmowa. Jak przygotować rozmowę, mówić komunikatami „ja", stawiać granice bez karania, czym jest współuzależnienie i co mogą zrobić bliscy.
26 stycznia 2025 · 5 min czytania